- 아듀하비
- 다신2015.03.14 08:40226 조회0 좋아요
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Q.한 발로 중심잡기 힘드네요 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
홈트레이닝 중 다리 스트레칭에 도움될 것 같아 10분 발레리나 운동을 지금 처음 해 봤는데 한발로 서야하는 동작이 많더라구요. 근데 중심을 제대로 잡을 수가 없어요. 비틀비틀 대다 제대로 따라한건 얼마 되지도 않을 정도로. 중심 잘 못 잡는것도 뭔가 문제라던데...계속하면 나아지려나요?
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