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  • 레이시
  • 초보2016.04.29 16:5132 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 1518kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1518/ 1968

0/ 328

성공
(123)

아침식사 : 150kcal (9.88%)
[롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g) 150kcal

점심식사 : 1,040kcal (68.51%)
청경채 (1/2접시, 50g) 7kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
감자탕 (3/4인분, 675g) 720kcal

저녁식사 : 328kcal (21.61%)
몽키바나나 (2개, 90g) 83kcal
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
당근 (1/4토막, 52g) 17kcal

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