- 짱율s
- 초보2016.04.29 12:4639 조회0 좋아요
다이어트시작~~~
건강검진결과
신체활동부족 .당관리 .식단조절이나왔네요
그래서두달간의긴여정을떠나려합니다
목표체중은6키로ㅋㅋ
한달전 gm다이어트2주하고 2키로감량 이틀만에4키로증가하는요요가왔네요ㅜ
여유잇게 천천히 빼려합니다 아침챙겨먹고 군것질줄이고 야식도줄이고 물많이마시고 하루한두끼는건강한식단으로밥먹기 ㅋㅋ
살아빠져라~~~
신체활동부족 .당관리 .식단조절이나왔네요
그래서두달간의긴여정을떠나려합니다
목표체중은6키로ㅋㅋ
한달전 gm다이어트2주하고 2키로감량 이틀만에4키로증가하는요요가왔네요ㅜ
여유잇게 천천히 빼려합니다 아침챙겨먹고 군것질줄이고 야식도줄이고 물많이마시고 하루한두끼는건강한식단으로밥먹기 ㅋㅋ
살아빠져라~~~
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