view-top
  • lovelysu5004
  • 초보2016.04.29 22:5976 조회0 좋아요
단백질..
식단을 거의 단백질 위주로 짰다고 생각했는데
적어 확인해보니 생각보다 하루 양만큼 채워지지가 않네요ㅠ
계란도 이제 흰자만 먹어야겠어요~~
계란 반숙 노른자 정말 맜있는데 ㅠㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • lovelysu5004
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

마른체질 넘 부럽다..
2 78 눈앞에있다
바이러스랑 사투중 ㅠ.ㅠ
1 44 배보님

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 서다경
  • 04.30 02:24
  • 4시간마다요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 서다경
  • 04.30 02:24
  • 한끼에 흡수할수있는 단백질양이12g
    밖에안되요ㅜ단백질제대로보충하려면 4시간챙겨먹어줘야한다는사실~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 눈앞에있다
  • 04.29 23:04
  • 생각보다 단백질이 챙겨먹기 힘든것가타요ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동