- 씨바견
- 정석2016.04.30 00:1737 조회0 좋아요
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04월 29일 (음식 781kcal, 운동 418kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
781/ 800
418/ 274
성공
(163)
점심식사 : 631kcal (80.79%)
| 칠리소스 (1/2인분) | 37kcal |
| 새우살 (1회분, 100g) | 93kcal |
| [오뚜기] 오뚜기스위트콘 (1/4캔, 49g) | 56kcal |
| 현미찹쌀밥 (1공기, 210g) | 349kcal |
| 비엔나소세지 (4개, 32g) | 96kcal |
저녁식사 : 150kcal (19.21%)
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 120kcal |
| 선식 (1큰술, 8g) | 30kcal |
운동 : 418kcal
| 줄넘기(시간) (19분) | 190kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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