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  • 밀곰
  • 입문2016.04.30 07:1719 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 1180kcal, 운동 640kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1180/ 1952

640/ 325

성공
(1087)

점심식사 : 138kcal (11.69%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
김치찌개 (1/4인분, 100g) 60kcal

저녁식사 : 890kcal (75.42%)
튀김만두 (10개, 500g) 890kcal

간식 : 152kcal (12.88%)
참외 (2개, 400g) 124kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal

운동 : 640kcal
등산 하이킹 (80분) 640kcal

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