다이어트

공지밥이곤약 3종 체험단 발표

공지밥이곤약 3종 체험단 모집(6.5~14)

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쿠닌입니다 체험신청해요 현재 군생활중인 여자사람 입다이어터입니다. 얼마전 훈련중 아킬레스건파열로 수술 후 회복중에 있는데요. 아무래도 다리를 다쳐서인지 체중이 많이 증가해서 밥이곤약 체험 후에 직접 구매해서 먹을 생각입니다! 식단이랄것은 없지만 군용식판에 요렇게 먹고 있는데.. 맛이 없어서 잘 안되네요😢 밥이곤약 한번 먹어보고 맛있는 다이어트 도전하겠습니다! 2018.06.11 11:31

혼또니히 입문다이어터

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무용전공생입니다 고3 입시따 급하게 살을 빼느라 지금 요요가 심하게 와서 다이어트 시작했습니다! 건강하게 먹으면서 요요 극복하고 다이어트 성공하고 싶습니다... 2018.06.11 08:58

시바로미 입문다이어터

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이거로곤약?💪🏻💪🏻 안녕하세요 33일차 다이어터 지방눈치없냐👀입니다 27년째 통통으로 유지하는게 싫기도 하고😭 여름 휴가가서 예쁘게 사진찍고 싶고🤳🏻 욕심이 생겨서 다이어트 중입니당💪🏻 한 달 쯤 접어서니까 요즘 다이어트와 권태기가 조금씩 오는 것 같아요.. 제가 사실 탄수화물을 되게 좋아하거든요 빵, 면, 밥 등등🥐🍜🍙 탄수화물이 저의 최고 다이어트 적이라서 일부러 줄이려고 잘 안 먹습니다. 아침은 거르고 점심은 샐러드 저녁은 두유+선식 근데 확실히 탄수화물을 적게 먹으면 체력이 조금 떨어지는게 느껴져요 그렇지만 밥을 도시락 싸서 출근하는게 귀찮기도 하고 마땅한 반찬도 없어서 잘 안먹습니다🤐🤐 도시락을 주문해볼까 생각해봤는데 지금도 닭가슴살소세지,샐러드 재료들,고구마 등등 택배 올때마다 엄마가 또 뭘 시켰냐며 냉장고 자리없다고 잔소리를 하셔서😭😭 넘나 눈치가 보입ㄴ다👀👀 아니 근데 밥은 밥인데 곤약이 함유되어 있어 열량은 낮은데 포만감은 높다니요..! 게다가 실온보관 가능하다니요....!!!! 이거 솔직히 저를 위한거 아닌가요(소오름) 🌟밥이 곤약🌟 그래서 호다닥 신청합니다 다이어트 권태기가 올때 더 열심히해야 하는 시점이잖아요 체력을 위한 건강한 탄수화물 원츄입니다!!! 제가 잡곡도 좋아하고 매콤한 음식도 좋아해서 귀리밥, 곤드레밥 모두 기대되지만 매콤닭가슴살밥이 제일 기대가 돼요 쌈을 좋아해서 쌈채소와 함께 싸서 한 입에 와앙하고 입안 가득넣고 와구와구 먹으면 포만감도 더 높아지고 을매나 맛있게요~~~😍 하앍....밥이 곤약 원츄!!!!!💜💙💚 주말에 차려먹는 단촐한 밥상 사진 올리고 물러가겠습니당 총총...🐇🐇🐇 2018.06.11 08:20

지방눈치없냐 지존다이어터

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자꾸 살이쪄요. 살이 자꾸 느는데는 분명이유가 있더라고 하더라구요. 다신들어와서 다이어리 적는데,제가 정말 밥순이더라구요. 탄수화물 중독인제가 밥을 끊어가며 다이어트 하기엔 정말 너무어려운데, 한번 곤약 먹고 도전해볼까합니다. 기회 얻어볼수 있을까요? 2018.06.11 07:38

이쁜우리딸 초보다이어터

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한달만에 5키로 감량! 식단도움이 필요해요! 운동과 식단조절로 현재 오키로 감량중이예요~ 식단조절의 중요함을 절실히 느끼고 있는데 밥 등등 탄수화물 섭취하는게 너무 부담되더라구여. .이런 저에게 꼭 필요한 제품이예요!! 밥 대신 곤약이라. . 정말 부담없이 한끼 해결할수 있을꺼 같아요~ 밥이 곤약 너무 기대됩니다^^ 꼭 뽑아주세요!! 10키로 감량을 위한 도전 도와주세요!! 2018.06.11 05:40

쭈니후니맘 초보다이어터

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우리집 고양이 이름은 하루얌 평소 단것을 너무좋아해서 군것질을 하다보니 밥을 잘 먹지않아도 살은 계속 쪄서 결국 60을 넘게되었어요 처음엔 나중에 나중에 빼야지 하다가 결국 제 자신이 봐도 뚱뚱해 보이는 모습이 되어서야 다이어트를 결심했습니다 상체는 말랐지만 하체비만이라 허벅지만 너무 돋보이는것도 바지가 안맞는것도 그렇고 매일 다리를 보게될때마다 스트레스를 받았습니다 누군가를 만나는것도 창피하다고 생각하였고 이렇게 군것질에 돈쓰는것도 아깝다고 생각하여 정말 다이어트를 해야겠다고 생각하여 시작한지 2주가 되었습니다 다이어트를 하기전에도 샐러드 같은건 챙겨먹었기때문에 군것질을 끊는것이 우선이라고 생각되어서 군것질을 끊었습니다 1주간은 군것질 끊는 시간이라고 생각하고 군것질을 하지않았고 6시 이후에 먹지 않는 습관도 길렀습니다. 평소에 고기는 별로 좋아하지 않아서 고기집에서 알바해도 유혹에 흔들리지않고 운동은 가볍게하는 마음에서 스쿼트를 하였습니다 그렇게 1주일을 보내고 2주에 들어서고나니 밥이 너무 먹고싶어졌습니다 그 그래서 인터넷을 검색하다 알곤약밥이라는것을 찾게되어 몇개 구매를하여 먹어보게되었습니다 맛있더라구요.ㅋㅋㅋㅋㅋ하지만 곤약밥의 가격이 착하지만은 안더라구요 ..그래서 구매한것을 3분의1씩 밥먹고 싶을때마다 먹고있습니다 2주차로 들어서니 달달한게 눈에 띄더라구요 .. 아빠생신이여서 사온 케이크를 조금 먹고나니 맛있었지만 그것도 잠시 정신이 차려졌습니다 1주차에서와 비슷하지만 2주차에서는 인스턴트,기름진것과는 아에 멀리하였습니다 운동도 스쿼트 계속 하였구용 10일 엄마와 영화를 보고 밥을 먹을때도 리조또,피자,스파게티 등 메뉴가 있었지만 샐러드를 시켜먹었습니다 엄마가 시킨 라이스에 야채와 새우만 골라먹고용 ㅎ 우여곡절 끝에 이렇게 2주가 지났습니다 2주간 군것질을 끊고 간단한 운동을 하니 2주일에 -10kg!!는 아니지만 2주전보다는 눈으로 봤을때도 빠져보이더라구요 체중계가 없어 몸무계를 재보지는 못하지만 주변에서 살빠졌냐 물어봤을때가 가장 뿌듯했습니다 ㅜㅜ 이제 11일 오늘부터 3주차입니다 3주차에서는 1주나2주에도 아침마다 먹던 해독주스나 바나나와 우유 울금을 넣고 갈은 바나나 주스를 계속 먹을것이고 곤약을 이용한 음식도 만들어 볼 예정입니다 !! 오늘 점심은 곤약비빔면 ..헿 운동은 줄넘기를 추가하여 더 할 것 입니다 아무리 먹고싶은 음식이여도 칼로리나 기름기 밀가루를 보면 꺼려지더라고요 여태 한것들이 아까워서라도 ㅎㅎ 목표는 중.고 학창시절에 항상m바지만 입어와서 s를 입는것이 목표이고 기간은 길게 6개월을 잡고 숫자로는 48까지가 목표입니다 단순히 살을 빼는것만이아니라 그 몸무게를 유지하는것까지 열심히 해볼생각입니다ㅎ 다이어트 하시는 분들 화이팅 😉 저는 평소에도 나물을 좋아하여 곤드레밥이 가장 기대가 되고 좋아합니다 !! 당첨이 되어 남자친구와 집데이트 할때 먹고싶어요 ㅎ 2018.06.11 02:22

나는하루얌 입문다이어터

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안녕하세요 마음 단단히 먹고 가입햇습니다 안녕하세요 중2부터 다이어트 매번 실패 햇습니다 ㅠㅠ 진짜 이제 결심하고 뺄려고 합니다 ㅠㅠ 목표 18키로 입니다 ㅠㅠ 부탁드립니다 식단 문제가 어려워 여기 올립니다 ㅠㅠ 2018.06.11 01:58

살빼나 입문다이어터

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신청 현 165cm 68kg 꼭 55kg 까지 빼고싶어요 아무생각없이 살다가 몸무게를 재보니 68에 충격먹고 6일 전부터 시작했는데 운동은 꾸준히 하지만 식단, 뭘 먹어야할지 어떻게 챙겨먹어야할지 모르겠네요 다신 어플을 깔고 좋은 정보를 얻어가며 시작하고있어요! 체험단 꼭 한번 해보고 싶어요 :) 아직 제대로된 직장도 못구했고 그냥 알바만 하고있어서 다이어트식단맞춰 사먹기도 힘들어요.. ㅠㅠ 체험단 선정되면 열심히 하겠습니다 ♡ 2018.06.11 01:45

55가자iii 초보다이어터

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저욧저욧!! 운동없이 살뺐다가 요요왔어용..ㅠㅠ 운동다닌지 일주일됐는데 먹어보고 싶어요!! 도와주세요옹~*^^ 2018.06.11 01:28

딸기애플 초보다이어터

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기회를 주시요!!! 체험단 제발 하고 싶습니다 ㅠ 2018.06.11 01:10

디찬 입문다이어터

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요요 왓는데 꼭 써보고싶네요 ㅜㅜ 63이서 50으러 뺏다가 요요가 와서 3갸월만에 4키로는 찐구 같아요 ㅜㅜ 진짜 제가 밥 없이는못사는데 이걸한번써보고 싶네요 !! 2018.06.11 01:03

한쪄링 입문다이어터

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이번엔 제발 성공하고 싶어요!! 맨날 다이어트 했는데 이때까지는 식단 조절 하나도 안하고 운동만 해서 빼려고 했거든요 그래서 살이 잘 안빠졌는데 이번엔 식단 조절도 해보려구요! 근데 곤약밥은 처음봐서 너무 신기하고 너무 맛있을거 같아요!! 2018.06.11 01:02

23일까지 초보다이어터

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밥이 너무 좋아요.. 현재 다이어트 성공을 위해서 달려가구 있습니다 ㅠㅠ 하지만 운동으로선 이래저래 살이 잘 빠지지 않네요 ㅠ 아무래도 좋은 식습관이 뒷받침 해 줘야겠죠?? 제가 너무 밥을 너무 너무 좋아하는데 트레이너께서 밥을 줄여야 한다고 하시더라구요... 제사랑 밥... 이제 바뀌어 보고 싶어요!! 곤약 밥이라면 적은 칼로리로 제 밥에 대한 욕망을 줄여줄 수 있지 않을까요?? 체험단 되어 보고 싶습니다!! 2018.06.11 00:57

평생다이어트하니 초보다이어터

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수학여행가기전에 살빼고싶어요 맞는옷도없고 츄리닝입고갈판인데 식이조절이힘들고 학생이라 솔직한리뷰가능하고 웬만한sns다해요! 2018.06.11 00:38

plumhigh 초보다이어터

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다이어트 성공하고싶습니다. 오늘 몸무게를재보니 91키로더라구요 너무 충격먹어서 잠이안오는 밤입니다 갑짜기살이찐거라 너무 놀랫구요 말랏던 시절로 돌아가고 싶습니다 저에게 다이어트 할수잇다는 용기를 주세요. 이번애는 포기하지 않고 해볼려고 합니다 2018.06.11 00:31

서나땅 입문다이어터

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밥이곤약 효과 아주 궁금해요! 제게 기회를 정체된 체중과 체지방 한꺼번에 날리고싶어요. 매일 귀리와 고구마 계란 풀때기 말고 색다른 식단을 경험하고 싶어요 2018.06.11 00:25

임프란치스코 입문다이어터

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진짜 이제 콤플렉스에서 벋어나고싶어요 ㅜ 제가 어릴때부터 통통했는데 친구들이 점점 놀리드라구요 그래서 그 스트레스를 폭식으로 풀다가 어느세 점점 몸무게가 한순간에 확 늘더라구요 그래서 지금은 162cm에 66kg이 됬어요.. 지금이라도 정신차려서 살빼자라고 마음먹어서 밥을 안먹게 되더라구요 저거 먹으면 한번에 살찐다 라는 마음때문에.. 이제는 밥먹으면서 건강하게 살빼고싶습니다..ㅜ 진짜 간절히 부탁드릴께요.. 2018.06.11 00:19

@화담 초보다이어터

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밥 먹으면서 건강하게 다이어트 하고 싶어요 디톡스와 달걀 닭가슴살 에 물린 저에게 다시 곤약밥으로 시작할수있게 ! 해주세요 2018.06.10 23:55

Jonifer 입문다이어터

0 0 43

다이어트 다이어트 성공하고싶다 2018.06.10 23:44

pububi 초보다이어터

0 0 27

제 다이어트를 도와주세요ㅠㅠ 통퉁한 친구들끼리 다이어트 중인데 저희가 다이어트를 성공할 수 있게 도와주세요ㅠㅠ 2018.06.10 23:19

똥싸는양말 초보다이어터

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