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공지베리워터 체험단 발표

공지베리워터 체험단 모집(10.16~25)

체험단 신청합니다!! 저는 대학생 다이어터입니다. 방학기간 동안 빡센 춤운동과 스피닝으로 2달간 총 8키로 정도를 감량했습니다. 물론 식단도 천천히 줄여나가 낙판에는 거의 400칼로리만 먹으면서 독하게 뺐습니다. 하지만 개강을 하고 술자리가 늘어나고 동기들과 맛집을 다니면서 점점 살이 불어나고 있습니다ㅠ 학기중에는 전처럼 빡센 운동도 할 수가 없더라고요. 기숙사 생활을 하고 있어서 식단을 마음대로 조정할 수 있다는 장점도 있지만 더불어 동기들과의 모임도 많다는 단점...ㅠ 최근들어 그동안 고생해서 뺀 살들이 다시 원상복귀 될거 같다는 두려움에 빡센 다이어트를 다시 시작했습니다!! 운동은 하기 어려워 운동을 제외하고 오로지 식단을 통해서요. 사과와 삶은계란 방울토마토 등등 정말 다이어트 식품만을 이용해 식단을 짜고 실천중입니다. 하지만 여전히 좋은 다이어트 식단으로서는 부족하다고 생각합니다. 더욱이 주변에 그러한 식품을 구할 수 있는 곳도 없구요ㅠ 그래서 이 체험단을 신청하게 되었습니다!! 평소에 과일을 엄청 즐겨먹고 상큼한 맛을 좋아하는 저에게는 딱일 것 같다는 생각이 들더라고요. 체험단에 당첨되어 저의 식단도 좀 풍부해지고 우리 몸에 필요한 비타민도 충전할 수 있는 건강한 다이어트를 하고 싶습니다! 2018.10.18 12:33
의지충전 초보다이어터
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카페죽순이인 저에게 필수아이템🌸 이번 겨울방학에 피티받고 다신도 열심히 들어가고 기록하면서 살을 7키로 정도 감량했었습니다. 처음에는 어떻게 뺀 살인데 나는 절대 요요 안오게 관리해야지 하면서 식이요법도 하고 운동도 틈틈이 갔는데 사람이 망각의 동물이라고.... 힘들게 빼놓고는 이제 다이어트 성공~하면서 어느새 다신어플도 삭제하고 초심을 잃고 20년간 살아온 나쁜 습관대로 돌아갔더니 몸무게도 돌아와버렸어요ㅠㅠㅠ 다이어트할 때 가장 먼저 해야돼고 기본이라고 알려져있는게 하루 물2L 마시기잖아요?? 근데 저는 원래 물이라곤 국이랑 음료수로만 섭취하는 지라 아무 맛도 안나는 물을 마시는 게 너무 곤욕스러운 거에요ㅜㅜㅜ심지어 수업갈때마다 커피마시기, 점심 먹고 친구들이랑 카페가기가 습관이 돼서 안먹으면 허전하고... 다이어트를 해야겠다고 결심한 이유로는 시럽, 휘핑은 빼고 아아나 라떼만 먹자고 스스로 규칙을 세웠는데 카페인을 너무 많이 먹는것도 건강에 나쁜건 매한가지라 고민이었는데 이런 저한테 딱 필요한 음료에요!!! 안그래도 물 많이 마셔보겠다고 대량으로 주문했는데 하나씩 넣어마시면 수업갈 때 들고 다니기도 편하고 저도 어느새 하루에 1.5L이상 마실 수 있을 것 같슴다!!😙 맛도 있는데 이쁘고 다이어트에도 좋다니!!! 요가할 때도 들고갈거에여!!! 인증 매일매일 열심히 하겠습니다!!! 2018.10.18 09:54
모테키 정석다이어터
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