top 스왑 메뉴

공지단백질과자 체험단 추가 발표

공지단백질과자 체험단 발표

공지단백질과자 체험단 모집(04.04~04.15)

썸네일

+1

썸네일

+5

현제 29일차 와삭와삭 아작아작ㅋㅋ 먹고싶은데 고민이에요~ 현제 많이 비만이라 ㅠ 식이만 하고있어요 어렸을때 발목이 골절된적이 있어서 크게 수술을 했는데요 그게 체중이 급 불어나면서 관절이 닳는다고 살 안빼면 인공관절수술을 해야한다고 하시더라구요 ㅠ 3월 중순부터 하루 2000kcal 넘지않게 식이 하고 있구요 과하게 걷는간 안되서 상체위주의 홈트랑 약간 산책(?) 하고 있어요 식단은대락 이렇게 먹고있어요~ 군것질이 너무 하고싶어서 빵도 맹글어먹고 곤약젤리도 사막어봤는데 전 평소에 감자칩이나 나쵸 꿀꽈ㅇㅇ 이런거 좋아해서요 ㅋㅋ 크리스피 크리스피 와삭와삭 바삭바삭 이런거 좋아하거든요~~ 사실 지난주에 못견디고 감자칩 사먹었다가...!!!!!!! 감자칩 한봉지 170g이 1000칼로리가 넘는거 보고 헉!!!!! 다먹고 머리를 쥐어뜯었어요 ㅋㅋ 그 뒤로 과자나 음료는 일절 안먹었는데... ㅠ 너무 먹고싶고 너무 궁금해요 ㅎㅎ 저 샐러리가 아삭아삭 식감은 좋은데 너무 향이 강해서 ㅋㅋ 많이 못먹겠더라구요 ㅠㅠ 오이는 평소에 비려서 잘 못먹는데 ㅠㅠ 나름(?) 네네~~ ㅎㅎ 다이어트 29일차 체지방을 약 6키로 감량했는데요 고도비만임에도 좀 더딘감이 있는 것 같기도 해요 ㅎㅎ 그래도 조급해하지않고 열심히 하랴구요~!! 글을... 어떻게 끝마쳐야 하죠?!?! 헿헿 아무조록 체험단 되면 활동기(?) 잘 올릴게요~~ 먹어보고 괜찮으면 다이어트 간식으로!!! 다이어트 하면서 과자를 먹을 수 있다면 진짜!!!! 못 뺄 이유가 없을 것 같아요!!!! 감사합니다~ 2018.04.14 11:37
작명센스없음 정석다이어터
0 2 128

썸네일

+2

썸네일

+2

이전/다음

이전/다음페이지

◀ 이전페이지다음페이지 ▶

처음 678910