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지역방 > 경기ㆍ인천
양주 돼람이들~🍑
같이 운동하실분!!요가 다니고 싶어요>_<
2020.09.08 11:03
혜탕이
초보다이어터
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지역방 > 강원도
홍천 ~
홍천 으로 온지 얼마 안되 친구가 없네여 같이 운동하실 분?
2020.09.08 00:29
98ch80
초보다이어터
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253
지역방 > 전라도
다욧트3개월째.
매달 1킬로씩 겨우3킬로 감량. 딱 1킬로만 더 빼고 유지어터 되보려고 하는데. 칼로리 메모하며 먹는 습관은 이제 못바꿀거 같아요~ 어떤음식이든 이거 몇칼로리지?부터 보게되더라구요. 태풍이 피해없이 무사히 지나가길..
2020.09.07 11:53
꼬삔
정석다이어터
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233
지역방 > 경기ㆍ인천
다같이 힘내보아요!
먹을땐 행복했는데 뺄땐 죽을맛이네요..ㅠ 그래도 여기 들어오니 다 저처럼 노력하시는 분들 뿐이라 더 힘을 내봅니다!
2020.09.04 16:05
무다리맘마
초보다이어터
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지역방 > 경기ㆍ인천
내일부터…^^
내일부터 물 2리터 마셔볼꺼예요~
2020.09.03 23:16
소중한시간들
입문다이어터
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지역방 > 경기ㆍ인천
식단 어떻게 짜세요?
두부 현미밥 단호박 닭가슴살 양상추 이정도로 돌려먹고있는데 뭔가 추가하고싶아요 ㅠㅠ
2020.09.03 22:07
고기조아영
초보다이어터
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지역방 > 충청도
힘드네요
만삭몸무게 오바되고ㅠㅠ충격받고 빼고있네요. 하루하루힘드네요
2020.09.03 19:55
쭈쭈자매맘
초보다이어터
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지역방 > 서울
태풍 지나가니 날씨 좋아졌네요
밤에 마스크 단단히 끼고 뛰러 갔다와야겠어요~선선하고 좋네요
2020.09.03 15:01
물만두만두
초보다이어터
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지역방 > 경기ㆍ인천
줄넘기 하러 나가야 하는데
바람이 장난 아니네요.. 올해는 정말 유독 장마도 태풍도 심한 것 같아요ㅜㅜ
2020.09.03 12:57
아래징어
초보다이어터
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지역방 > 경기ㆍ인천
식단
식단이 너무 어렵네요 ㅜㅜ 식단 없이 운동만 하다가 건강한 돼지 되는 건 아닌지 걱정...
2020.09.03 03:44
대웅짱
초보다이어터
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170
지역방 > 서울
92일 61 -> 54 목표로 진행해보려합니다
예전처럼 청바지가 입고싶어서 시작했습니다 5일차인데 쉽지않네요 ㅜ..ㅜ
2020.09.02 19:45
에이블투
초보다이어터
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지역방 > 충청도
태풍이 온다고 하니
뛰는 건 생략하고 실내에서 스트레칭이나 해야겠네요
2020.09.02 12:13
치타치카
초보다이어터
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197
지역방 > 경기ㆍ인천
비비
나가기 귀찮다
2020.09.02 10:51
살빼는구름
초보다이어터
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지역방 > 전라도
비가 와요
비가 와서 나가지도 못하고ㅠㅠ
2020.09.02 10:51
살빼는구름
초보다이어터
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지역방 > 경기ㆍ인천
요즘 계속 비가오네요ㅠㅠ
꼭 런닝하려면 비가오는건 기분탓이겠죠...
2020.09.02 01:16
미니윰님
초보다이어터
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지역방 > 충청도
비가 조금 내렸지만 그래도 런닝!
간단히 웨이트후 런닝하러 나가려는데 비가 조금씩와서 고민하다 그냥 뛰었음. 힘들었지만 해내서 다행ㅜㅜ
2020.09.02 00:45
skysyt
정석다이어터
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지역방 > 경상도
식단이 제일 고민이네요~
운동까지는 하겠는데 식단이 제일 힘드네요. 매일 먹는게 거기서거기 색다른 레시피없을까요. 닭가슴살 지겨워요 ㅜㅜ
2020.09.01 22:55
onlyonerany
초보다이어터
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지역방 > 전라도
전주에서 다이어트 중
유튜브보면서 홈트 열운동하고있어요. 다들 코로나에 지지마시고 화이팅하세요~!
2020.09.01 19:05
뉴아s
초보다이어터
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지역방 > 경상도
다신 초보
다이어트는 7월달부터 하고 있었는데.. 다신을 몰랐네요... 9월부터는 다신과 함께 고고... 건강한 몸으로 고고...
2020.09.01 15:44
금꽃
초보다이어터
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지역방 > 해외
캐나다 유학 중
학교도 안가고 집에서 맨날 빈둥대다가 이러면 안되겠다 싶어서 운동 시작했어요 내년 4월 한국 들어갈 예정인데 그때엔 50kg 였으면 좋겠네요
2020.09.01 14:29
라온delight
입문다이어터
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