지역방 > 서울

헬스끊고 다시 시작해요 다이어트는 평생숙제인것같아요...ㅠㅠ 다시 시작해봅니다 2019.10.16 00:10

지역방 > 서울

인생 최대치 찍고 다이어트 시작 드디어 몸무게 90을찍고 다이어트시작합니다ㅜ 일주일간 수분이 빠진건지 3kg 뺐는데 우선 올해까지 10kg 감량을 목표로!! 화이팅 2019.10.15 23:06

지역방 > 전라도

이제시작하려구요 지역방이있는지 이제알았네요 괜히 인사해야할것같은ㅎㅎ 어제부터 다시맘잡고 5키로감량 눈바디감량목표로 뛰어봅니다 모두들 화이팅하시고 같이 건강하게 빼보아요 2019.10.15 14:43

지역방 > 경상도

다이어트 아몰랑 시험끝나고 해야지 2019.10.15 01:36

지역방 > 경기ㆍ인천

모두 화이링 나부터 화이팅!!!!!!! 2019.10.14 21:48

지역방 > 경상도

오늘부터 다이어트 시작했어요 화이팅~!~! 2019.10.14 18:49

지역방 > 경기ㆍ인천

인생 마지막 다이어트 23일째 163/45kg 대량 감량을 위한 다이어트는 이번이 마지막인걸로! 제발 유지어터가 되자!💪 2019.10.14.월 64.9 2019.10.14 15:49

지역방 > 서울

숫자가 중요한건 아니지요 키가 작은편이라 50초반인데요, 다들 숫자만보고 뭘빼냐고..키랑체격이 다르거늘.' 그래서 주변에는 조용히..다신에만 소문내고시작해요~~^^ 2019.10.14 13:00

지역방 > 서울

첫 시작 80일에 4키로 도전합니당!! 20일에 1키로씩 빼면 좋겠어용!!! 2019.10.14 01:17

지역방 > 경기ㆍ인천

운동하기 딱 좋은 계절♡ 가볍게 산책하고 왔네요^^ 2019.10.14 00:07

지역방 > 경상도

다이어트 시작한지 3일째입니다! 목표는 건강하게 살빼기인데 자꾸 강박증으로 너무 적게 먹으려고 하네요ㅠㅠㅠㅠ 2019.10.13 23:57

지역방 > 서울

첫 시작이네요!! 모두 힘내보아요!! 2019.10.13 22:37

지역방 > 경기ㆍ인천

분당)꾸준히 할 수 있는 운동이 뭘까용 개인 pt 받았을땐 나름 체중 유지가 잘 됐는데 꾸준한 운동으로 이어지지 않았네요ㅜ 혼자 하기에는 헬스는 지루한 것 같아요. 필라테스도 스트레칭이나 자세교정엔 도움되지만 체중감량이 막 되진 않고.. 우선 살을 빼려면 식단 잘 지키고 유산소 운동이 답일텐데 혼자 하면서도 지루하지 않은 운동 없을려나요? 시작이 반인데 넘 의지가 안생기는게 젤 문제지만요ㅠ 2019.10.13 13:47

지역방 > 경상도

오늘 부터 다이어트 해요!! 응 2019.10.13 10:36

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다이어트 화이팅 오늘도 힘내세요 2019.10.12 19:30

지역방 > 경상도

다이어트 시작 오늘부터 다이어트 시작햇어요 ㅎㅎ 응원해주세요 2019.10.12 18:08

지역방 > 서울

반가워요..!! 저도 그리고 모두들 화이팅이요 ㅜ 불금이라 더힘든.. 2019.10.11 15:10

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와이프 출산 전까지 체력 만들기 D-76 2019.10.11 10:42

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화이팅 이번달 목표는 -3키로! 2019.10.10 23:59

지역방 > 서울

오늘 휴일이라 자꾸 먹게 되네요~~ 5시부터 먹지 말아야겄어요~~ 2019.10.09 16:40