다이어트

다이어트 식단

08월 31일( 아침식사 43kcal) 2026.08.31 07:31

sun^^ 입문다이어터

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08월 31일( 운동 442kcal) 2026.08.31 06:50

sun^^ 입문다이어터

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비포&애프터

2주동안 3.4키로 감량 성공, 처음 68로 시작했으니 총 약 5키로 정도 감량 성공 2026.08.31 03:29

dkssudvl 초보다이어터

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목표&다짐

9월까지 58키로 도전 68 > 63 했으니 58까지 도전입니당 2026.08.31 03:26

dkssudvl 초보다이어터

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자유게시판

공부하면서 운동하기 쉽지 않네요 퇴사하고 시험 준비 중인데 다이어트하면서 하려니 쉽지 않네요 운동 한시간씩 하더라도 앉아있는 시간이 많아 활동량도 적고 식단도 하는데 예전만큼 잘 빠지지 않아요ㅠ 2026.08.31 03:25

dkssudvl 초보다이어터

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자유게시판

아니 무슨 만보기하려면 글쓰래 이건 좀 아니자나!!!! 2026.08.31 02:23

다이어터반 초보다이어터

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도전 > 30일 유산소 운동

30일 유산소 운동4일차 성공! Challenge complete! 2026.08.31 01:00

49까지!!!! 입문다이어터

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도전 > 30일 유산소 운동

30일 유산소 운동5일차 성공! 2026.08.30 23:52

JimmyGoGo 입문다이어터

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도전 > 30일 줄넘기

30일 줄넘기6일차 성공! 2026.08.30 23:50

JimmyGoGo 입문다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기4일차 성공! 2026.08.30 23:35

카@banykwon9302 초보다이어터

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다이어트 식단

08월 30일( 저녁식사 344kcal) 2026.08.30 22:50

꿀떡떡 초보다이어터

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도전 > 30일 야식끊기

30일 야식끊기54일차 성공! 2026.08.30 22:18

희수쌤 초보다이어터

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도전 > 30일 당줄이기

30일 당줄이기54일차 성공! 2026.08.30 22:18

희수쌤 초보다이어터

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도전 > 15일 3끼 식단 챌린지

15일 3끼 식단 챌린지34일차 성공! 2026.08.30 22:17

희수쌤 초보다이어터

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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기

7일 하루 1끼 야채먹기39일차 성공! 점심 나물 비빔밥 2026.08.30 22:17

희수쌤 초보다이어터

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도전 > 15일 3끼 식단 챌린지

15일 3끼 식단 챌린지121일차 성공! 2026.08.30 22:07

통통정은맘 정석다이어터

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도전 > 30일 하루 2L 물마시기

30일 하루 2L 물마시기268일차 성공! 2026.08.30 22:07

통통정은맘 정석다이어터

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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기

7일 하루 1끼 야채먹기226일차 성공! 2026.08.30 22:07

통통정은맘 정석다이어터

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도전 > 30일 아침먹기

30일 아침먹기270일차 성공! 2026.08.30 22:06

통통정은맘 정석다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기226일차 성공! 2026.08.30 22:06

통통정은맘 정석다이어터

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