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목표&다짐
시작!!!
한달 3키로 가보쥬앗
2026.08.13 16:08
카@kth10098
초보다이어터
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4
다이어트 식단
08월 13일( 점심식사 758kcal)
2026.08.13 15:51
Wonwer
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3
다이어트 식단
08월 13일( 점심식사 652kcal)
2026.08.13 15:51
Wonwer
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2
다이어트 식단
08월 13일( 점심식사 336kcal)
2026.08.13 15:51
Wonwer
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+1
도전 > 30일 유산소 운동
30일 유산소 운동2일차 성공!
2026.08.13 14:32
보리랑살빼자
초보다이어터
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+1
도전 > 30일 아침 스트레칭
30일 아침 스트레칭162일차 성공!
2026.08.13 14:31
보리랑살빼자
초보다이어터
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6
목표&다짐
다이어트 하고싶어요
5키로 목표로 열심히 하고싶어요
2026.08.13 14:28
네@lenoq
초보다이어터
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60
다이어트 식단
08월 13일( 아침식사 386kcal)
2026.08.13 14:24
네@lenoq
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다이어트 식단
08월 13일( 오후간식 291kcal)
2026.08.13 14:17
sh20kim
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다이어트 식단
08월 13일( 오후간식 167kcal)
2026.08.13 14:05
sh20kim
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다이어트 일기
08월 13일
2026.08.13 13:16
yappinglogs
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5
다이어트 고민&질문
살은 보통 언제쯤 많이 빠지나요..?? ㅠㅠㅠ
2주동안 일단 식단으로 먼저 조절하겠다고 해서 1000kcal 거의 맞춰서 먹었는데 .. 살이 대략 2키로 빠졌습니다.. 식사량을 많이 줄인거라 기대를 많이 했는데,기대보다 너무 안빠진상태라서요 보통 다들 식단만 하는 경우에 어느정도기간에 몇키로 정도 빠지시나요ㅠㅠ 제가 섭취하는 칼로리가 너무 많은 편인가요ㅠㅠ
2026.08.13 12:49
네@3HPHLTKDL1H3
초보다이어터
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지역별 > 경기ㆍ인천
출석
출석합니다
2026.08.13 12:46
네@grandir2
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5
자유게시판
통계보고 싶어요
통계보고 싶네요 다이어트신 사용 일주일차입니다 다들 이 서비스로 건승하고 계신가요?
2026.08.13 12:46
네@grandir2
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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기
7일 하루 1끼 야채먹기 1일차 성공!
2026.08.13 12:44
시작하면볼수있다
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도전 > 30일 하루 2L 물마시기
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
2026.08.13 12:43
시작하면볼수있다
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도전 > 15일 계단 오르기
15일 계단 오르기 1일차 성공!
2026.08.13 12:40
시작하면볼수있다
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도전 > 30일 아침먹기
30일 아침먹기1일차 성공!
오이 당근 리코다 치즈 합계 250칼로리
2026.08.13 12:37
시작하면볼수있다
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운동
08월 13일( 운동 260kcal)
2026.08.13 12:16
라랄라랄라라라
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다이어트 식단
08월 13일( 점심식사 404kcal)
2026.08.13 12:14
라랄라랄라라라
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