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자유게시판
+1
다이어트 식단
1월 2일 식단 ♡ 스위치온 1차 성공 후 2차 도전!!! 1일차
작년 9월 스위치온 다이어트 성공해서 63키로에서 58까지 5키로 이상 뺐었어요~ 10월~연말까지 조금 더 빼서 55-56 잘 유지 잘 하다가 새해도 되었고 스위치온 2차로 감량 도전합니당~!! 요번 목표 몸무게는 50키로네요 성공했음 좋겠어요
2025.01.02 20:22
이디야김
정석다이어터
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30
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운동
1월2일 운동
2025.01.02 20:17
이디야김
정석다이어터
0
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1
다이어트 일기
01월 02일 (음식 1620kcal, 운동 270kcal)
2025.01.02 20:17
네@ch4442
입문다이어터
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5
다이어트 식단
01월 02일( 오후간식 979kcal)
2025.01.02 20:06
옥원장60^^*
입문다이어터
0
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1
다이어트 식단
01월 02일( 야식 469kcal)
2025.01.02 20:04
카@qo8336
입문다이어터
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운동
01월 02일( 운동 415kcal)
2025.01.02 20:02
귀요미jn
초보다이어터
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1
다이어트 식단
01월 02일( 저녁식사 518kcal)
2025.01.02 19:34
지킬건꼭지키자
초보다이어터
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2
운동
01월 02일( 운동 531kcal)
2025.01.02 19:33
지킬건꼭지키자
초보다이어터
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2
+1
다이어트 식단
01월 02일( 저녁식사 472kcal)
2025.01.02 19:24
소식하는유지어터
다신다이어터
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다이어트 식단
01월 02일( 저녁식사 518kcal)
2025.01.02 19:20
sun^^
입문다이어터
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+1
도전 > 30일 플랭크
30일 플랭크2일차 성공!
2025.01.02 19:14
네@LO3AY4FKL5O3
초보다이어터
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도전 > 30일 야식끊기
30일 야식끊기46일차 성공!
2025.01.02 19:04
한베리*
정석다이어터
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다이어트 식단
01월 02일( 오후간식 472kcal)
2025.01.02 18:53
정덕심
입문다이어터
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3
다이어트 식단
01월 02일( 점심식사 416kcal)
2025.01.02 18:49
정덕심
입문다이어터
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다이어트 일기
스위치온 다이어트 1일차
2025.01.02 18:26
션토끼25!
입문다이어터
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18
운동
01월 02일( 운동 31kcal)
2025.01.02 18:23
sun^^
입문다이어터
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도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기1083일차 성공!
2025.01.02 18:09
나날이좋다
초보다이어터
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다이어트 식단
01월 02일( 저녁식사 409kcal)
2025.01.02 17:47
sun^^
입문다이어터
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3
다이어트 식단
01월 02일( 저녁식사 844kcal)
2025.01.02 17:43
Wonwer
입문다이어터
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목표&다짐
근육 1kg 증가
올 한해동안 열심히 근력운동해서 근육량을 1kg 늘리겠다
2025.01.02 17:39
뿌짜
입문다이어터
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