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다이어트 일기
12월 30일 (음식 1297kcal)
2024.12.30 19:17
네@ch4442
입문다이어터
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8
운동
12월 30일( 운동 501kcal)
2024.12.30 19:13
카@khilj
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+1
도전 > 30일 하루 2L 물마시기
30일 하루 2L 물마시기58일차 성공!
2024.12.30 19:09
Rora*
정석다이어터
0
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다이어트 식단
12월 30일( 오후간식 390kcal)
2024.12.30 18:57
카@ssolstice828
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다이어트 식단
이연복 양배추 돼지고기볶음 2인_12월 30일( 저녁식사 572kcal)
이연복 양배추 돼지고기볶음 2인
2024.12.30 18:49
네@purple7714
초보다이어터
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1
운동
운동 추천해주세요
운동 뭐가 좋나요 10년 넘게 태권도 하다가 이제 안 해요
2024.12.30 18:43
Xruora
초보다이어터
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팁&노하우
살 빠지면서 피부 좋아지는 법
전 피부 안 좋았는데 둥글레차 1.5리터씩 마시니까 좋아져ㅛ어요 물 많이 마시는 게 증요한 듯
2024.12.30 18:42
Xruora
초보다이어터
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123
다이어트 식단
식단은 어떻게 하면 되나요
닭가슴살 이런 거 먹나요?
2024.12.30 18:38
Xruora
초보다이어터
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+2
비포&애프터
2달 25kg감량중
예전에 한번 싹 뺐다가5년만에 원상복구가 되버려서 마음가짐 독하게 먹고 해봤습니다 전엔 8개월정도 걸렸는데 몸이 기억을 하는지 전보다는 맛있는 다이어트 음식이 많아져서 쉽게 빼고 있네요 그래도 힘듭니다 ㅜㅜ 고도비만 에서통통비만 됬습니다! 딱 2달 걸렸구요 진짜 노력 많이했습니다 ㅠㅠ 앞으로 10키로만 더 뺄 예정입니다 ! 다들 다이어트 화이팅이에요🥺
2024.12.30 18:31
진찌로살뺀다
정석다이어터
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1,800
다이어트 고민&질문
저녁 단식
학생이라 아침 점심은 먹되, 저녁 단식을 해보려고 합니다 효과 보신 분 있으신가요!
2024.12.30 18:21
예비고
입문다이어터
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다이어트 식단
12월 30일( 저녁식사 299kcal)
2024.12.30 18:16
sun^^
입문다이어터
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도전 > 30일 야식끊기
30일 야식끊기 1일차 성공!
2024.12.30 18:11
카@k4sook1210
입문다이어터
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4
다이어트 식단
12월 30일( 저녁식사 183kcal)
2024.12.30 18:05
sun^^
입문다이어터
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다이어트 식단
12월 30일( 저녁식사 401kcal)
2024.12.30 18:01
카@89fago
입문다이어터
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다이어트 식단
오징어젓갈 연두부만땅덮밥
오징어젓갈 잘게잘게 다져주긍~ 연두부 2팩 똭 올리주긍~~ 생들기름 한바쿠 돌리공~~ 냠냠~~~
2024.12.30 18:01
ㅇㅣㄴㅏ
다신다이어터
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다이어트 식단
12월 30일( 저녁식사 150kcal)
2024.12.30 18:01
sun^^
입문다이어터
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다이어트 식단
12월 30일( 점심식사 614kcal)
2024.12.30 17:53
순돌어멈
정석다이어터
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다이어트 식단
맛있는 샐러드
2024.12.30 17:49
수연이수연
초보다이어터
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다이어트 식단
그릭요거트
2024.12.30 17:48
수연이수연
초보다이어터
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8
자유게시판
20대가 얼마 남지 않아 정말로 다이어트 시작
이번엔 꼭 성공하자🥹
2024.12.30 17:44
수연이수연
초보다이어터
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