자유게시판
스위치온 3주차 (-4.9kg)
늘 70키로도 넘는 몸무게로 살면서 거울만 보면 스트레스를 너무 받았어요!!
운동은 쉬지 않고 하는데 식단조절 간식 조절 안하니까
진짜 계속 돼지가 되고 있는거예요 ㅠㅠ
자존감도 너무 떨어지고! ㅠㅠ
스위치온 1년 넘게 알고 있었는데 시작이 왜 이렇게 힘든지
새해 다짐으로 뭐라도 해보자 해서 시작하게 된 다이어트!!
늘 운동하던 대로 하니까 이제 살빠진게 티가 난대요!!
아직 10잉 정도 남았는데 더 불태워 볼 생각입니다~~~~~ 아자아자
2025.01.18 21:22
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