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  • 내뱃살참치대뱃살
  • 정석2019.02.28 00:0176 조회0 좋아요
02.27 체지방률이 줄었어요!
한 달만에 인바디 쟀는데 체지방률이 31.0%에서 29.1%로 감소했어요! 몸무게는 그대로지만...
지난 달에 충격받고 닭가슴살을 왕창 샀더니 그냥 단백질이 늘어난 걸수도..? 그래도 기분이 좋군요~

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