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  • 궁디실화냐
  • 다신2019.03.31 14:2751 조회0 좋아요
  • 1
331 아점간 바른자세 연습

아

점

간

어제 랫폴다운/푸쉬업 등등 했더니 또 흉추가 아파서,
Neutral spine 뭔 지 바른 자세 연구하고 있는데,
궁디가 툭튀라 궁디랑 견갑골을 벽에다 붙이면, 자꾸 배가 튀어나오네요;; 아...

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다신
  • Momof3
  • 04.01 02:16
  • 아궁 역시 에쓰라인 ㅋ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.31 14:54
  • 탄력원츄 시간 내서 이 병원에 한번 내원해 봐야겠네요 콕 통증의학과라
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.31 14:53
  • 탄력원츄 저두 이 사이트는 이미 봤는데, 일반적으로 보통 정형외과 가면 괜찮다고 그냥 염증이라고 하고, 일반의나 가정의들이 하는 통증클리닉 가면 완전 내일 모레 죽을 몸 병신 취급하면서 몇 백만원씩 카드 긁으라고;;
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.31 14:33
  • 힙이 완전 업! 아래 링크 한번 보세요. 더 이상 아프지 않았음 좋겠네요!
    https://brunch.co.kr/@kokpain0323/7
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