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  • 튜잉
  • 정석2019.09.16 00:41156 조회0 좋아요
9/15 인바디 d-1
아점 11시 사진+채끝살3덩이+치킨양념 4조각

배불리먹음

오후 -자몽차ice
저녁7시30분
채끝살 2덩이/고추나물/호박조림/외 풀반찬/치킨양념1조각


인바디 내일검사하는데
근력운동안해서 근손실만있을거다
운동안한 내자신 충격좀 받고 운동하자

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