view-top
  • 김형석00
  • 입문2020.10.30 16:2168 조회0 좋아요
10월 4주차

10월 4주차입니다
아래 사진은 스테이 스트롱 기간 중 기록한 구보 결과입니다
처음에는 1km당 7~8분 페이스로도 3km가 힘들었는데 요즘에는 4분 후반대 페이스로 5km까지는 거뜬하게 달릴 수 있게 되었습니다.
최종 목표는 전역 후 듀애슬론 대회에 나가 완주하고 국토종주까지 하는 것이 저의 목표입니다
다들 힘드시겠지만 화이팅하세요~!

프사/닉네임 영역
  • 김형석00
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
10월 4주차
0 57 빅초이

썸네일

+2
10월4주차
0 71 골드민영

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글