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  • 베니니
  • 초보2020.11.03 10:0350 조회0 좋아요
어제 인바디 측정했는데..
어제 운동갔다가 인바디 측정했는데..

체중 -0.3kg
근력 +0.4kg
체지방 -1.1kg

이렇게 변화가 있었어요. :)
체중은 큰 변화 없지만 체지방이 많이 빠져서.. 얼마나 다행인지... ㅎㅎ
약 10일만의 변화였어요.
큰 변화는 아니지만.. 아직 갈 길이 멀지만.. 그래도 기쁘네요. ^^

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댓글 (2)

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정석
  • 건강요정지안
  • 11.03 14:37
  • 어머 체지방만 쏙 빠졌네요 너무 부럽고 대단해요 멋져요!!!!!😚
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정석
  • vlrmejr
  • 11.03 10:29
  • 우와!!체중은 중요하지않아요~근육이늘고 체지방이 빠졌잖아요! 훌륭합니다~!
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