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  • 펑펑12
  • 정석2022.03.27 18:46141 조회0 좋아요
3월27일 86일차
1년 가까이 1차 2차 3차까지.
계속 다이어트를 이어 가다보니 지쳤나봐요.

식단도 별 신경 안 쓰고 운동도 원래 하던거 주2회나 3회 겨우겨우... 몸무게 계속 53에서 맴 돕니다.

탈피하고 싶은데 발전이 없네요 ㅠ.ㅠ


아침 밥 계란후라이 부대찌개
간식 아메리카노 붕어빵
저녁 밥 된장찌개 오이무침 불고기

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댓글 (1)

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정석
  • 햄이좋은포뇨
  • 03.28 03:00
  • 파이팅입니다!!!진짜 정체기오셔도 꾸준히 하시는거보면서 저도 도움이 많이 돼요!ㅜㅠㅠ 진짜 꼭 조금씩이라도 빠지실거에요
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