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05월 02일 (음식 1197kcal, 운동 230kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

실패 380kcal
1197/800 kcal
230/ 213< kcal
아침식사10kcal(0.84%)
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
점심식사235kcal(19.63%)
오테이스트 쇠고기 국밥 (1회분, 71g)
235kcal
오후간식76kcal(6.35%)
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
저녁식사876kcal(73.18%)
[CJ] 햇반 100%현미로지은밥 (1회분, 90g)
140kcal
소고기 홍두깨살 (1회, 90g)
118kcal
오이무침 (1인분, 0g)
64kcal
창란젓무무침 (1인분, 0g)
54kcal
떡만두국 (1대접시, 500g)
500kcal
운동230kcal
런닝머신 걷기 (10분)
50kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
120kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
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