859/ 1049 kcal
376/ 174 kcal
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
자몽(지름약10cm) (1개,256g) | 82kcal |
자몽(지름약10cm) (1개,256g) | 82kcal |
[풀무원] 레몬갈릭드레싱 (1회분,30g) | 30kcal |
야채샐러드 (1소접시,123g) | 123kcal |
[파리바게뜨]목장의 신선한 정통우유식빵 (0봉지, 70g) | 179kcal |
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
구운 계란 (3개, 135g) | 219kcal |
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
[남양유업] 드빈치쑥쑥클때어린이치즈 (1장, 18g) | 55kcal |
유기농 야채수 (1회분) | 7kcal |
빠르게걷기 (80분) | 304kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
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