3월에 다욧을 맘먹었을때
다신을통해서 너무나 많은 조언과 응원을 받았었어요~
체험도하고 걷는습관및 음식.운동
제 생활패턴을 바꿀수있게해준 다신에 너무 감사했어요~
한동안 일들이 많아서 3월 시작할때처럼 다돌아가진 않았지만 다시한번 예전으로 돌아갈 계기가 필요해요
그때 그모습- 식단도.운동도
매일 다신과 교류하면서 조금씩조금씩
변해가던 제모습을 생각하면 막 흥분이되곤 합니다
그때로 다시한번 돌아가서
식단도 운동도 제대로 해보고싶어요~
기회를 주신다면 프로그램에맞춰 철저히 해볼겁니다ᆢ
매일식단은 말할거없고 운동도 다이어리도
빠짐없이 올릴 자신있어요~
부탁드립니다~~
성별ᆢ여자
나이ᆢ42세
현재 키ᆢ158cm 체중ᆢ58kg
감량 목표몸무게ᆢ50kg
중3인 딸램이 내신올린다고 올여름휴가도 포기하고 공부하면서 목표를 말하더라구요
그러면서 엄마인 저두 힘들지만 꼭 성공하라고ᆢㅎ
방법은 다르지만 목표도달하려면
둘다 힘든건 똑같으니까요
같이 도전할수있게 기회를 주심 정말 좋겠어요~
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