713/ 978 kcal
763/ 163 kcal
[농심] 육개장 사발면 (1컵,86g) | 385kcal |
마른오징어 (1/2마리, 30g) | 108kcal |
단백질쉐이크(쿠앤크.두유) (1회분, 320g) | 220kcal |
러닝머신 걷기 (40분) | 195kcal |
자전거 타기 (26분) | 283kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
근력운동(전체) (30분) | 100kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
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