1577/ 1433 kcal
456/ 239 kcal
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
고사리나물 (1인분, 20g) | 12kcal |
[CJ] 비비고 도톰 동그랑땡 (1회, 10g) | 17kcal |
김 (1회분, 2g) | 0kcal |
[Naturade] 토탈소이초코맛 (1회분, 18g) | 65kcal |
[매일] ESL저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
[매일유업] 링스 스트링치즈 (1개,20g) | 65kcal |
바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
캐슈넛 (1작은컵, 20g) | 113kcal |
건포도 (1회분, 10g) | 27kcal |
호두 (1/2알, 2g) | 13kcal |
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) | 99kcal |
찐고구마 (1개, 200g) | 254kcal |
양파 (1인분, 100g) | 34kcal |
토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
돼지고기수육 (1/2인분, 100g) | 180kcal |
[빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml) | 210kcal |
헬스 (50분) | 275kcal |
런닝머신 달리기 (20분) | 181kcal |
0
66
