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04월 21일 (음식 1382kcal, 운동 406kcal)
오늘은 탄수화물 파티네여.. 그래서 사이클 돌립니다 ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 134kcal
1382/ 1331 kcal
406/ 221 kcal
아침식사214kcal(15.48%)
[아임닭] 리얼커리 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g)
214kcal
점심식사518kcal(37.48%)
참치김밥 (1인분, 300g)
496kcal
백김치 (1회,100g)
22kcal
오후간식50kcal(3.62%)
트윅스미니 (1개,10g)
50kcal
저녁식사600kcal(43.42%)
해물볶음밥 (1인분, 300g)
600kcal
운동406kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
싸이클 실내자전거 (50분)
250kcal
  • 쀼느
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