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1000칼로리 도전 성공!!!!ㅠㅠㅠㅠ
위에 두장이 비포고 아래 두장이 애프터예요^^!
저는 학생이라 아침엔 바나나같은거 간단하게 먹고 점심은 학교급식 밥 1/4 국X 반찬 조금씩 먹었어요 ㅎㅎ 같이 한 도전은 애플힙 다리라인 만보걷기 슬림한팔 !! 다이어트 시작한지는 한달 반 정도 됐는데 65kg-55kg!!! 10kg감량 성공했습니다 ㅎㅎ

  • 쥬펭
  • 다짐을 등록 하세요!

20161109 도전리스트 추가

쥬펭님이 성공한 30일 도전

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댓글 (12)

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댓글리스트

입문
  • dybt
  • 05.29 23:42
  • 저녁드셨나요??
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초보
  • 와우사과맛
  • 05.23 22:06
  • 운동은 뭐위주로 햇나요??
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입문
  • 돼지라구
  • 05.23 00:35
  • 멋져요~~~❤️
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입문
  • HaYuLdO
  • 05.22 04:07
  • 저도 오늘부터시작ㅎ..
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정석
  • 밍딩쁑
  • 05.21 18:24
  • 헉!!저두학생인데~대단하세요 와
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정석
  • 내몸은내책임
  • 05.21 00:18
  • 아주 독하게 다이어트 하셨네요.
    대단하세요~^^
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초보
  • 다람쥐v
  • 05.20 23:57
  • 와 한달반만에 10키로ㅠ 머싯어요!:)
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입문
  • 교내
  • 05.20 22:10
  • 대박! 저는 한달 됬는데, 3kg밖에 안빠졌는데 대단해요~
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초보
  • 돼지탈출각50
  • 05.20 09:57
  • 오 천칼로리 맞춰서 한달반만에 십키로라니 대단해욤!
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초보
  • 68에서46kg를위해
  • 05.20 01:01
  • 헐 완전 대박이네요 !!!
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