5월 17일부터 시작해서 몇일전에 6건의 끝냈네요
애플힙 슬림팔 플랭크 밀가루끊기 야식끊기 당줄이기 도전했습니다
운동도 나름 열심히 하고 식단도 1000~1300 사이를 먹은거같아요
야식에 폭식도 있었지만 포기하지않고 하니 되어가는거 같긴하네요
모두 포기하지마시고 화이팅니다
신체 치수 변화
허리살 96.5→ 94
가슴살 107→ 102
엉덩이 101→ 99
허벅지 왼 59→ 59 오 60→ 60.5
종아리 왼40.5→39 오 40.5→38.5
팔뚝살 왼 35.5→ 33 오 36→ 34.5
사진으론 차이가 안보이는데 치수로는 보이네요 ^^
같은 조건으로 찍은사진이 아니어서 그러나??
다시 옷입고 사진 찍어 올려야겠네요
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