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  • 인생사다이어트·초보
  • 2017.07.11 21:16
대체음식 추천좀해주세요
밀가루 대체음식좀 추천해주세요ㅠㅠㅠㅠㅠ
탄수화물 중독
빵 없인 못살겠어요.....
밥은 안먹어도 빵은 먹어야되는!!!!!!!!
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초보
  • 17일 다욧
  • 07.12 21:47
  • 저도 빵순이라~~단백질파우더 두스푼 첨가해서 노오븐 고구마빵 만들어서 간식으로 한두조각 먹으니 빵생각 안 나네요^^ 고구마를 사랑하게 되었어요^^
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정석
  • 스뭅
  • 07.12 14:13
  • 빵중에 프로틴빵 있거든요. 레시피는 그냥 검색하면 나오는데 밀가루가 안들어가요. 예전에 저는 고구마빵 먹어봤는데 꽤 괜찮기도 했고요. 만약 빵 드실거면 호밀빵 중에 당류 적은 걸로 드시면 좀 나을 거예요.
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초보
  • ㅇ다이어트!
  • 07.11 21:21
  • 통밀이나 호밀빵 드세요
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