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10월 19일 (음식 4086kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 3212kcal
4086/1048 kcal
0/ 174< kcal
아침식사453kcal(11.09%)
현미밥
152kcal
김치찜
79kcal
잔멸치볶음
10kcal
홍시
66kcal
[한살림] 범산목장 유기농아이스크림 딸기
88kcal
카레
58kcal
오전 간식214kcal(5.24%)
[켈로그] 라이스크리스피바 오리지날
91kcal
[하리보] 골드베렌
105kcal
방울토마토
18kcal
점심식사423kcal(10.35%)
[호유란] 간이 되어있는 반숙계란
60kcal
맛있닭 더담은 도시락 닭가슴살 큐브마늘맛&연근우엉밥
325kcal
잔멸치볶음
10kcal
김치찜
6kcal
마늘장아찌
22kcal
오후간식1,337kcal(32.72%)
극세프리츠 매콤새우
225kcal
[해태] 포키
210kcal
극세 프리츠 까망베르 치즈&페퍼
215kcal
커널스팝콘 슈퍼믹스
260kcal
[한살림] 범산목장 유기농아이스크림 딸기
427kcal
저녁식사1,503kcal(36.78%)
[투썸플레이스] 레드벨벳케이크
610kcal
[스타벅스] 호두 당근 케익
471kcal
치즈케이크
265kcal
우유
122kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당
35kcal
야식156kcal(3.82%)
[맘스터치] 케이준 양념감자(소)
156kcal
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