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  • parkjuhyeon·정석
  • 2017.12.19 08:44
  • 1
12월 18일 (음식 1244kcal, 운동 60kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 104kcal
1244/ 1546 kcal
60/ 258 kcal
아침식사245kcal(19.69%)
저지방 우유
 27kcal
오트밀
 76kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널)
 76kcal
감
 48kcal
바나나
 18kcal
점심식사540kcal(43.41%)
감자 퓨레
 63kcal
비프스튜
 185kcal
[잇슬림] 씨푸드빠에야
 292kcal
저녁식사337kcal(27.09%)
감
 80kcal
저지방 우유
 45kcal
죠리퐁
 74kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널)
 76kcal
군고구마
 62kcal
야식122kcal(9.81%)
Ritz 7개
 122kcal
운동60kcal
사이드 플랭크
 40kcal
플랭크
 20kcal
  • parkjuhyeon
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