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  • unlovee·정석
  • 2018.03.22 19:04
Q.여행 전 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요! 저는 4월 초에 해외여행이 계획되어 있어요!!
이미 1달 정도 다이어트를 진행해서 약 3-4키로 정도 뺐는데 뭔가 탄탄한 몸이 안되가는 것 같아서 남은 10일 동안에 어떻게 운동하고 식단을해야할지 고민이에요!

지금까지 하던대로 하는 것도 좋겠지만 지금 2주째 정체기라서 좀 색다른 변화를 주고 근력운동도 하고 싶어서요!!

어떻게 하면 좋을지 해주세요❤️
  • unlovee
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