♡ 오늘의 운동 ♡
- 저녁 8시30분부터 스피닝...그 후 필수미션운동
- 그간 운동을 너~무 과하게 한게 오히려 피로가 쌓여 다이어트에 방해요소인가 싶어 오늘부터는 홈트 당분간 중단..
- 홈트만 안 해도 저녁 시간이 훨씬 여유롭고 마음의 부담이 줄어듬.
- 효과 있어라 효과 있어라...제발...

♡ 오늘은 ♡

-GM 식단 1일차 돌입하고자 했으나.....뭣모르고 첨부터 방울토마토를 그렇게 먹었다..학창시절에 실컷 배우면 뭐하니..토마토는 과일이 아니라 채소라고 그렇게 배웠는데....ㅠ
-이왕 이렇게 된거 내일부터 하자 싶어 친정엄마표 김치죽 냠냠..
-아이가 병원 가느라 유치원 안 가고 하루종일 같이 있어서 아침에 하던 스피닝도 못 가고...물도 마니 못 마시고...커피도 못 먹고...이래저래 엉망진창..
-비 오는 날씨 때문인지..그동안 무리해서 한 운동 때문인지 요즘 재취업 문제로 받은 스트레스 때문인지...낮에 계속 처지고 피곤해서 낮잠 2시간 숙면....ㅎ (가끔은 이런날도 필요해...)
-그래도 폭식이나 과식은 안 해서 다행..
- 수박을 샀는데 전처럼 맛있는게 아니라 반품 시키고 5000원이나 더 비싼 수박으로 바꿨는데...특별나게 맛있지는....ㅠㅠ
- 정말정말 맛난 수박...사고 싶드아~~~

♡ 내일은 ♡
- 낼 저녁약속과 토욜 저녁약속이 있어 gm 식단을 시작할지 말지 고민고민....ㅠ 내가 과연 사람들 만나서 과일만 먹고 풀만 뜯고 있을 수 있을까...?!
- 저녁 운동이 좋긴 한데 아이와 남표니가 힘들어해서 어쩔 수 없이 운동은 오전에 하는걸로...ㅠㅠ 칫 뿡!