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  • 52돌아가쟈·다신
  • 2018.07.09 23:58
[다신11기 필수 미션] 22일차 등록 완료.

아슬아슬 쎄입~~~!!!ㅎㅎ
오늘도 수고하셨어요~~내일도 힘내요 우리:)♡
  • 52돌아가쟈
  • 다짐을 등록 하세요!
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다신 11기 필수 미션]22일차 식단 및 운동 :-)
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[다신 11기 필수 미션] 22일차 등록 완료❤
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다신
  • 52돌아가쟈
  • 07.10 17:02
  • 50쩜9 저도요~~샌드위치 넘 먹고싶어서 해먹었어요ㅎㅎ먹는거 좋아하는 사람들은 기본적으로 귀찮아도 찿아먹는 경향이 있는것 같아요ㅋㅋㅋㅋ(바로나!)소스도 잔뜩바르고 칼로리 생각안하고 먹었다가 다먹고나서 후회했어요ㅠ
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다신
  • 52돌아가쟈
  • 07.10 16:59
  • 58목표! 역시 탄수화물이 칼로리 덩어리 같아요~~전 개인적으로 떡뽁이나 면음식을 넘나 좋아해서 탄수화물을 참기가 젤힘들어요 ㅠㅠ
    라면스프찌개도 좋은생각 같아요~~^^
    전왜 그생각을 못했을까요ㅎㅎ
    면음식 너무 먹고싶을때 저도 그렇게 해봐야 겠어요!!(후훗..)좋은방법 감사드려요~~~58님도 남은하루 알차게 화이팅 하세요~~♡
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다신
  • 52돌아가쟈
  • 07.10 16:55
  • 앨리스in원더랜드 어제부터 왠지 카운터 느낌이나서 운동을 좀더했는데
    먹고싶은것도 같이 땡겨서 큰일이에요
    그래도 마지막에 라면 더먹지 않아서 다행이였어요^^;;;;앨리스님도 남은시간 화이팅~!😊
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다신
  • 49쩜9
  • 07.10 07:55
  • 샌드위치가 넘 땡겨서.. 써브웨이 함 가야겠어요 ㅋ
    끊어서라도 오래 꾸준히면 되는 것 같아요~~
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지존
  • 58목표!
  • 07.10 07:00
  • 라면 ㅠㅠ 바로 코앞에서 냄새나는데 견딜수가없죠 ㅠㅠ
    라면에있는칼로리는 다 면에서 오는거라고하네요! 그래서 저번에 라면스프로 찌개끓여먹었어요 ㅋㅋㅋㅋ
    견딜수없을땐 대체식품!
    오늘도 화이팅입미다😃
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다신
  • 앨리스in원더랜드
  • 07.10 06:52
  • 운동에 식단에 넘 멋져요! 라면 조금만 먹기 쉽지 않은데 넘 잘하셨어요👍 도전하면서 안먹어도 되는 음식들을 조금은 참을수 있게 되어 참 좋더라구요. 오늘도 화이팅하세요 .😊
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