과카몰리 만들어 놓으니 또띠아에 활용하기 좋아요
소스는 엘로우머스터드나 슈가프리 케찹 타바스코 정도만 써요 하인즈는 참 좋은 기업이네요 ㅎㅎ
이 조합 ... 단백질이 무려 31g
샐러드는 진짜 자주 안먹어요... 생야채 싫어요 ㅜㅜ
코스트코 발사믹 빨로 먹어요
아침식사는 되도록 염분없이 가볍게 먹어요
저녁 폭식방지로 간식은 꼭 챙겨먹는데 병아리콩스낵이랑 대추말린거 꿀조합이예요
오후간식 프로틴빵 빵순이라 빵을 꼭 먹는데 .. 요즘 프로틴빵들 너무 잘 나와서 좋아요
요것도 프로틴머핀 칼로리랑 당이 낮고 단백질 뿜뿜에 맛도 진짜 속세의 맛 이예요
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