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가가멜가가멜·초보
2019.11.17 18:23

팔뚝1인치 감소!!

30일챌린지 이지만 중간에여행을 다녀와서 30일이 좀 넘게 걸렸어요. 하지만 여행기간 빼고는 할 수 있는한 열심히 임했고 약 한달동안 팔뚝 1인치를 줄였습니다. 아직도 두꺼운 팔이지만 앞으로도 꾸준히하면 사이즈 줄일 수 있다는 희망이 생겨서 동기부여가 되네요. 앞으로도 꾸준히!!! 성실하게 임하겠습니다!!!

가가멜가가멜
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10개월 복근 변화입니다(눈바디의변화.몸무게변화x)

16 1137 귀환

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보름차 인바디 비교~ 응원 부탁드려요..

6 1004 하유하님

댓글 (2)

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다신지킴이
11.18 10:24
비밀 댓글 입니다.

01270
11.18 05:38
애증의 팔뚝살 ㅠㅠ 저도 얼른 감소시켜야하는데😤
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