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02월 04일( 아침식사 383kcal)
아침(10:00)383kcal
탄수화물(6.2%) 20.37 / 330g
단백질(25.7%) 15.69 / 61g
지방(35.6%) 17.80/ 50g
야채샐러드
(1인분, 150g)
148kcal
낫또
(1인분, 50g)
100kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
3kcal
마늘
(1인분, 21g)
27kcal
(1장, 1g)
9kcal
하림웰닭가슴살캔
(1회분, 80g)
96kcal
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