view-top

02월 08일 (음식 1470kcal, 운동 620kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 364kcal
1470/ 1457 kcal
620/ 243 kcal
아침식사402kcal(27.35%)
매운탕
177kcal
[오뚜기] 옛날구수한누룽지
225kcal
점심식사779kcal(52.99%)
데이트-한끼맛있다 치킨스테이크 불고기파스타
리코타치즈샐러드
짜게먹음ㄷㄷ
[팀닭] 치킨 스테이크
239kcal
봉골레스파게티
307kcal
리코타치즈샐러드
129kcal
간장
6kcal
쇠고기야채볶음
98kcal
오후간식289kcal(19.66%)
땅콩버터호떡 반개먹음
호떡
171kcal
[유니레버] 스키피땅콩버터
118kcal
운동620kcal
훌라 사이클20
슬버플랭크 전신와이드 등근육아령
운동40분 운동인증샷!
훌라후프
60kcal
싸이클 실내자전거
200kcal
버피테스트
150kcal
바벨 오버헤드 스쿼트
66kcal
랫풀다운머신
14kcal
덤벨 아령운동
10kcal
운동
120kcal
  • 우헤헤이쁘다
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글