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  • 뱃살털기·정석
  • 2020.03.17 07:08
Q.월경중에는 체중이 증가하는게 맞는거아닌가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
월경전에 주말에 폭식하고 몸도 안좋아서 운동도 안하다가
월요일에 다시 샐러드식단만 했는데 몸무게가 감소 되서요!
제가 알기로는 월경중에는 체중이 증가한다고 알고있는데 이상하네요 몸에 문제가 생긴건 아닐까요? ㅠㅠ
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지존
  • 랭유우
  • 03.17 07:33
  • 생리때는 몸무게가 1~2키로 는다고 하구요 운동도 너무 무리가가는 격한운동은 피해주는게 맞다고 하네요 저도 몸무게가 한 0.7? 정도 늘었는데 1~2까지는 안늘더라구요 운동도 매번햇지만 좀 줄여서 했구요 사람마다 차이가 있을순 있겠죠? 전 복근운동을 매번 하는데도 아랫배가 유난히 나왔어서 글 올리니까 생리때문이라고 하더라구요 끝나니까 약간 아랫배는 들어간거 같네요^^
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