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  • haneul91·초보
  • 2020.10.23 00:32
10월 22일( 점심식사 514kcal)
점심(12:48)514kcal
탄수화물(15.8%) 68.62 / 434g
단백질(39.7%) 31.36 / 79g
지방(18.7%) 12.36/ 66g
[풀무원] 퀴노아 영양밥
(1회분, 160g)
 336kcal
감자조림
(1인분, 35g)
 44kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
당근볶음
(1인분, 40g)
 27kcal
  • haneul91
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10월 22일( 아침식사 142kcal)
0 74 haneul91
10월 22일( 저녁식사 510kcal)
0 36 haneul91

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