view-top

  • 3
  • 1
  • 3
  • 1
  • 1
  • 3
  • 1
  • 1
탄탄한 허벅지 도전후기

47.0 -> 47.1

원래 하비체형이라 다리살을 좀 빼고 싶은데 꾸준히 운동해도 잘 안되네요... 사진보니까 좀 빠진거 같기도 하구... 몸무게는 0.1키로 는거 같지만 나름 중간에 48까지 쪘다가 다시 뺀거에요 10월에 제 생일이 있어서 그전에 46까지 뺐는데 일주일동안 먹었더니 48까지 올라갔다가 다시 빠졌어요 ㅎㅎ 제 목표는 급격한 다이어트보단 천천히 먹는거에 스트레스 받지 않고 빼는거라서 만족합니다! 1년전보다 3키로 뺀거면 그래도 잘한거 맞겠죠?
  • 신류
  • 다짐을 등록 하세요!

20161109 도전리스트 추가

신류님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 지미니지
  • 11.11 13:15
  • 화이팅이에요!
  • 답글쓰기
정석
  • 우리흥우리문
  • 11.08 11:03
  • 화이팅
  • 답글쓰기
초보
  • 나라띠
  • 11.06 13:26
  • 화이팅!!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글