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  • 푸른바다여·입문
  • 2020.12.01 12:10
12월 01일( 점심식사 499kcal)
점심(12:08)499kcal
탄수화물(30.0%) 90.61 / 302g
단백질(35.3%) 19.41 / 55g
지방(13.6%) 6.24/ 46g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
갈치조림
(1회, 100g)
 97kcal
감자조림
(1인분, 35g)
 44kcal
김
(1장, 1g)
 9kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
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12월 01일( 점심식사 292kcal)
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