| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
| 굴 (2접시, 200g) | 160kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| [진주햄] 천하장사 (1개, 28g) | 41kcal |
| 슬라이스치즈 (3/4장, 15g) | 48kcal |
| 메추리알 (5회분, 45g) | 75kcal |