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  • 치킨무한리필·초보
  • 2021.01.14 08:45
이렇게 식단 먹으면 되나요?
아침 공복으로 점심은 가볍게 일반식(밥 반공기정도 양) 저녁 방울토마토10개 고구마1개
  • 치킨무한리필
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정석
  • 이번엔성공하니
  • 01.14 22:57
  • 아침을 왜 안드시지
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초보
  • 치킨무한리필
  • 01.15 08:05
  • 원래 안먹는편이기도 한데 헬스 트레이너님이 아침은 공복으로 가지라고해서 그러고있습니다
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정석
  • 이번엔성공하니
  • 01.15 08:06
  • 치킨무한리필 다이어트는 부지런해야됨 아침드세오 그리고 단백질도 너무없고
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