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02월 03일 (음식 1876kcal, 운동 390kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 175kcal
1876/1573 kcal
390/ 262< kcal
아침식사299kcal(15.94%)
KRAFT샌드위치 스프레아
109kcal
유동부통밀 식빵1조각50g
121kcal
하림 닭가슴살슬라이스1개당 10.5
33kcal
삶은계란흰자
17kcal
적양배추
16kcal
양상추
3kcal
오전 간식20kcal(1.07%)
크리스피 병아리콩
20kcal
점심식사581kcal(30.97%)
샤브샤브
96kcal
새송이버섯
54kcal
팽이버섯
40kcal
쌀국수
53kcal
오뎅
112kcal
양상추
17kcal
상추
18kcal
칠리소스
52kcal
오이
6kcal
당근
13kcal
소고기 목심(수입)
53kcal
큐피참깨드레싱
67kcal
저녁식사957kcal(51.01%)
[교촌치킨] 교촌허니콤보
957kcal
야식19kcal(1.01%)
흑토마토
19kcal
운동390kcal
공복
시저스
트레드밀 속도 2MPH 경사 20%
390kcal
  • 붉은여시
  • 유지!!49 가즈아~♡

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