오늘은 일요일인데 바빴네요. 아침에는 집안일 하고 연습 하고 나서 학교 가서 반주 맞추고 집에 올 때 코스트코 들려서 장 봐왔어요. 저희는 가족이 6명이나 되어서 한 번 살 때 많이 사야 해요. 저 혼자 가서 무거운 거 드느라 힘들었네요 ㅠㅠ
아침은 오트밀 조금 먹고 바나나랑 견과류 먹었어요.
하하 바나나가 색은 이렇지만 정말 달고 맛있답니다
저녁에는 3주만에 남자친구랑 데이트 했어요. 제가 요즘 너무 바빠서 제대로 못 봤는데. 오늘 저녁 같이 먹었네요!! 간단하고 건강한 음식을 먹었어요. Mad Greens라는 곳인데 건강한 느낌? ㅋㅋ
음식 사진을 못 찍어서 대신 이거 올려요. 제가 원래 먹는 샐러드라는 조금 달랐어요. 저는 그냥 야채만 넣는데 옥수수랑 호박씨 아보카도 같은 게 들어있어서 괜찮았어요. 살짝 매콤해서 좋았어요 ㅎㅎ
저녁에 밥 먹으러 가야 해서 운동은 아침에 둘 다 했어요.
밥을 적당히 먹으니까 운동 하는 게 훨씬 수월한 것 같네요. 오늘은 나쁘지 않았어요.
1. 닭고기 (음식점🤔)
2. 군것질은 안 했지만 외식을 해서. 이거를 쳐야 할 지 모르겠네요. 외식을 엄청 오랜만에 해서
3. 물은 많이 마셨고
4. 차도 마셨어요.
5. 달리기!
6. 운동!
요즘 날씨가 좀 풀리면서 더워지는데 다들 힘내세요!