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  • 캔브라이튼·초보
  • 2021.05.11 02:15
05월 10일( 점심식사 737kcal)
점심(15:38)737kcal
탄수화물(30.7%) 103.11 / 336g
단백질(63.0%) 39.06 / 62g
지방(37.4%) 19.08/ 51g
쌀밥
(1공기, 180g)
 265kcal
족발
(1인분, 100g)
 262kcal
[청정원] 순창 초고추장
(1회분, 20g)
 43kcal
홍어회무침
(1중간접시, 40g)
 39kcal
도토리묵무침
(1중간접시, 200g)
 90kcal
오이무침
(1그릇, 100g)
 38kcal
  • 캔브라이튼
  • 브라이튼 할 수 있어!!! 목표:51kg->45kg
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05월 10일( 저녁식사 481kcal)
0 93 캔브라이튼

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05월 10일( 아침식사 258kcal)
0 216 캔브라이튼

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