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  • 캔브라이튼·초보
  • 2021.05.11 02:15
05월 10일( 저녁식사 481kcal)
저녁(20:58)481kcal
탄수화물(23.5%) 78.97 / 336g
단백질(27.7%) 17.19 / 62g
지방(20.0%) 10.18/ 51g
쌀밥
(1공기, 180g)
 265kcal
된장찌개
(1인분, 100g)
 88kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
 5kcal
수박
(1회, 50g)
 18kcal
본오본 초콜릿
(1개, 15g)
 83kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 20g)
 22kcal
  • 캔브라이튼
  • 브라이튼 할 수 있어!!! 목표:51kg->45kg
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05월 10일( 점심식사 737kcal)
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